tuliskan gerakan apa saja yang terdapat dalam senam anak Indonesia hebat beserta hitungannya (bagian pemanasan, inti, dan pendinginan)
Answer (1)
Jawaban:gerakan pereganganPenjelasan:Senam anak Indonesia hebat merupakan salah satu kegiatan yang sangat baik untuk meningkatkan kesehatan dan kebugaran anak-anak. Gerakan-gerakan dalam senam anak Indonesia hebat tidak hanya mengembangkan kekuatan fisik, tetapi juga melatih koordinasi dan fleksibilitas tubuh.Salah satu gerakan yang sering dilakukan dalam senam anak Indonesia hebat adalah gerakan peregangan. Gerakan ini bertujuan untuk melonggarkan otot-otot agar menjadi lebih fleksibel dan mencegah cedera saat melakukan gerakan lainnya. Anak-anak diajarkan untuk melakukan gerakan peregangan yang sederhana dan efektif seperti merenggangkan tangan, kaki, dan leher.
