gerakan memutar badan disertai gerakan
Answer (1)
Jawaban:gerakan memutar badan yang disertai gerakan dapat bervariasi tergantung pada konteksnya. berikut beberapa contohnya:* **dalam senam irama**: gerakan memutar badan sering dikombinasikan dengan ayunan lengan atau langkah kaki. kombinasi ini meningkatkan koordinasi dan kelenturan tubuh.* **dalam sepak bola**: gerakan memutar tubuh dapat dilakukan dengan atau tanpa menguasai bola. teknik "roulette" adalah contoh gerakan memutar badan sambil menguasai bola.* **dalam pemanasan**: gerakan memutar badan bisa dilakukan sebagai bagian dari pemanasan untuk melenturkan otot pinggang dan meningkatkan fleksibilitas.* **meroda**: gerakan meroda adalah gerakan memutar badan menyamping dengan tumpuan berat badan saat berputar.
